Durante 40 dias, você irá acessar conteúdos breves em áudio para ajudar a criar pausas de qualidade no meio da correria, refletir sobre decisões importantes e alinhar melhor sua rotina ao que realmente importa.

As reflexões são guiadas, objetivas e pensadas para caber no dia de quem trabalha, estuda, cuida da casa e precisa de momentos de silêncio para clarear as ideias.
A jornada usa a história de Daniel como referência de alguém que conseguiu se manter fiel aos próprios valores mesmo sob pressão, trazendo aprendizados aplicáveis ao trabalho, à família, às relações e às escolhas do dia a dia.

Tudo é acessado pelo app Seedtime, diretamente do celular, com áudios diários que você pode ouvir pela manhã, à noite ou no intervalo entre tarefas.